Здесь и Сейчас
- Суть
- Практики для эмоциональной устойчивости и личных границ
- На выходе
- Управлять вниманием и эмоциональным состоянием в моменте; Выстраивать личные границы с родственниками и коллегами; Создавать доверительную атмосферу в отношениях; Транслировать уверенность и лидерские качества; Разделять личное пространство и пространство других людей
- Навыки
- управление вниманием · выстраивание границ · эмпатия в общении