Заземление
- Суть
- Курс по управлению эмоциями, работе мышления, развитию эмпатии и осознанности
- На выходе
- Понимание моделей мышления, влияющих на восприятие и решения; Умение создавать атмосферу доверия и выстраивать глубокий контакт; Развитие эмпатии и навыков считывания невербальных сигналов; Умение превращать чувства и накопленный опыт во внутренний ресурс
- Навыки
- Управление эмоциями · Считывание невербальных сигналов · Эмпатия · Самонаблюдение · Регуляция настроения
- Кому подойдёт
- Люди, стремящиеся к глубокому пониманию себя