Защита от манипуляций
- Суть
- Аудиотренинг для защиты от психологических манипуляций и укрепления границ
- На выходе
- Распознавать скрытые психологические манипуляции; Отстаивать личные границы в общении; Сохранять эмоциональную устойчивость при давлении; Снижать влияние чужого мнения на принятие решений
- Навыки
- Аудиотренинг · Распознавание манипуляций · Укрепление личных границ
- Кому подойдёт
- Кто часто поддается на психологические уловки; Кто чувствует давление или вину после общения с некоторыми людьми