Зарядки по методике «Танцевальная нейропластика»
- Суть
- 23 комплекса танцевальной разминки для синхронизации движений, координации и тонуса мышц
- На выходе
- Выполнять ежедневную танцевальную разминку для бодрости; Развивать координацию движений; Улучшать согласованную работу полушарий мозга; Поддерживать тонус мышц и осанку; Формировать здоровую привычку к утренней активности
- Навыки
- танцевальная нейропластика · утренняя разминка