Проработка страхов, барьеров и комплексов с помощью инструментов интегративной психотерапии
На выходе
Уверенно действовать в сложных жизненных ситуациях; Идентифицировать и прорабатывать личные страхи и комплексы; Переводить абстрактные желания в достижимые цели; Использовать медитативные техники для саморегуляции
Навыки
интегративная психотерапия · медитативные техники · работа с метафорическими картами · психологические упражнения
Кому подойдёт
те, кто хочет обрести устойчивость и научиться справляться с личными кризисами