Методики Polestar Pilates, Фельденкрайза и Slings in Motion для повышения эффективности движения.
Уровень
для практикующих
На выходе
Применять техники метода Фельденкрайза для улучшения осознанности движения; Работать с фасциальной системой и регулировать мышечный тонус; Использовать малый инвентарь для адаптации упражнений пилатеса; Выстраивать обучающую среду для начинающих клиентов; Корректировать сложные элементы уровня intermediate и advanced
Навыки
Polestar Pilates · Метод Фельденкрайза · Slings in Motion · Работа с пенным роллом
Кому подойдёт
инструкторы и практикующие специалисты в преподавании пилатеса и соматических практик