Закрытая группа Центра практика
- Суть
- Практика работы с телом: пилатес Polestar, метод Фельденкрайза и Слинги в движении
- Уровень
- для практикующих
- На выходе
- Методические инструменты для проведения занятий с клиентами; Умение грамотно выстраивать тренировочный процесс под особенности клиентов; Навыки работы с диастазом и восстановления после нагрузок
- Навыки
- Пилатес по системе Polestar · Метод Фельденкрайза · Концепция «Слинги в движении» · Работа с диастазом · Дыхательные техники для снятия зажимов · Использование Spine Fitter · Использование Soft Ball · Работа с миофасциальными меридианами
- Кому подойдёт
- Специалисты в области фитнеса и реабилитации; Практикующие специалисты по осознанному движению