Yoga slim 2
- Суть
- Короткие тренировочные йога-комплексы для углеводного обмена и подтянутого тела
- На выходе
- Выполнять йога-комплексы для улучшения углеводного обмена; Составлять график тренировок с учетом времени суток и интенсивности; Улучшать технику выполнения йоги через регулярную практику
- Навыки
- Выполнение йога-комплексов · Составление графика тренировок