Короткий комплекс Ян-цигун стиля Йинг для восстановления энергии ци
Формат
видеокурс
На выходе
Выполнять базовый комплекс Ян-цигун в соответствии с традицией Йинг; Контролировать правильность распределения эфирной энергии; Избегать типичных технических ошибок при выполнении гимнастики
Навыки
цигун · работа с энергией ци · восточная гимнастика