Я выбираю стройность
- Суть
- Психологические техники для изменения пищевого поведения и снижения веса
- На выходе
- Применять психологические техники для снижения веса; Формировать устойчивые здоровые привычки; Сохранять мотивацию при соблюдении диет
- Навыки
- Психологические техники снижения веса · Формирование здоровых привычек
- Кому подойдёт
- Тем, кто испытывает нехватку силы воли при переходе на здоровый образ жизни