Я — счастливая мама малыша
- Суть
- Аудионастрой для мам малышей: избавление от вины и выгорания
- На выходе
- Снижать уровень эмоционального раздражения и стресса.; Прорабатывать чувство вины за ошибки в воспитании.; Восстанавливать внутренний ресурс и эмоциональное спокойствие.
- Навыки
- проработка чувства вины · восстановление ресурса · эмоциональное спокойствие
- Кому подойдёт
- Женщинам, испытывающим стресс в первые годы жизни ребенка