Высокая растительная кухня. План питания Богический (иммунитет)
- Суть
- План питания и рецепты блюд растительной кухни на основе продуктов для поддержки иммунитета.
- На выходе
- Готовить сбалансированные растительные блюда без использования сахара, масел и белой муки; Составлять рацион на основе продуктов для поддержки иммунитета; Эффективно планировать закупки продуктов; Готовить ресторанные блюда из доступных ингредиентов
- Навыки
- Планирование закупок продуктов · Составление иммунного рациона
- Кому подойдёт
- Семьи с детьми от одного года