Выше голову! О поисках смыслов в условиях неопределенности
- Суть
- Поиск смыслов и сохранение внутренней устойчивости в условиях неопределенности
- На выходе
- Различать концепции счастья и смысла жизни; Применять стратегии решения задач вместо эмоциональной зависимости от результата; Формировать систему личных ценностей; Использовать психологические механизмы для адаптации к нестабильным условиям
- Навыки
- Формирование ценностных ориентиров · Адаптация к нестабильным условиям