- Суть
- Диагностика выгорания, жизненных тупиков и бережное восстановление психического ресурса
- На выходе
- Идентифицировать причины потери жизненной энергии; Диагностировать состояние эмоционального выгорания; Выявлять сценарии и ловушки, в которые попадает психика в стрессовых условиях; Выстраивать бережные стратегии выхода из личных и профессиональных тупиков; Корректировать жизненные планы с учетом текущих возможностей
- Навыки
- Диагностика выгорания · Диагностика жизненных тупиков · Восстановление психического ресурса
- Кому подойдёт
- Люди, столкнувшиеся с ощущением «задолбанности» и неэффективности; Те, кто чувствует тесноту в прежних ролях; Те, кто ищет способы бережного восстановления ресурса без насилия над собой
