Выбор: как, зачем, откуда я совершаю его
- Суть
- Психонетический подход и осознанное управление вниманием для принятия решений без стресса
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Идентифицировать автоматические стратегии поведения при выборе; Управлять уровнем тревожности в стрессовых ситуациях; Возвращать фокус внимания к собственным потребностям; Использовать методы активного наблюдения для принятия решений
- Навыки
- Управление вниманием · Активное наблюдение
- Кому подойдёт
- Желающие снизить уровень тревожности в неопределенных ситуациях