Второй оздоровительный курс. Управление эмоциями
- Суть
- Управление эмоциональным состоянием и психоэмоциональная коррекция по системе М.С. Норбекова
- На выходе
- Управлять своим эмоциональным состоянием в стрессовых ситуациях; Использовать физические упражнения для психоэмоциональной разгрузки; Выстраивать конструктивные отношения с близкими и коллегами; Ставить жизненные цели и намечать пути их достижения; Влиять на общее состояние здоровья через работу с энергетическими меридианами
- Навыки
- мышечный контроль · дыхательный контроль · психоэмоциональная коррекция · работа с энергетическими меридианами
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет укрепить иммунитет через психоэмоциональную коррекцию