Восстановление здоровья начинается с печени. Позаботьтесь о печени, чтобы не болеть
- Суть
- Восстановление работы печени через упражнения китайской медицины, практики яншен и принципы питания.
- На выходе
- Выполнять упражнения для очищения крови и нормализации кровотока; Снимать мышечные зажимы и скованность через практику яншен; Корректировать пищевые привычки для поддержки функций печени; Восстанавливать физическую гибкость и укреплять связочный аппарат
- Навыки
- Практики яншен · Упражнения китайской медицины · Коррекция пищевых привычек
- Кому подойдёт
- Для людей любого возраста и уровня физической подготовки