Восстанавливаем здоровье при помощи дыхания
- Суть
- 12 видеовстреч о дыхательных практиках для оздоровления без медикаментов
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Выполнять дыхательные упражнения для восстановления гормонального фона; Применять методы естественного оздоровления органов дыхания; Использовать дыхательные техники для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний; Поддерживать состояние опорно-двигательного аппарата через дыхание; Применять дыхательные методики для коррекции веса и улучшения зрения
- Навыки
- Дыхательные упражнения · Оздоровление органов дыхания · Коррекция веса · Улучшение зрения