Освоение простейшего комплекса адаптации китайского цигун для восполнения уровня личной энергии.
На выходе
Самостоятельно восстанавливать уровень внутренней энергии; Применять базовые техники цигун в повседневной жизни; Использовать энергетический фундамент для повышения эффективности в делах