Практика восьми основ Киай Цигун для регуляции психоэмоционального состояния и восстановления энергии
На выходе
Регулировать своё психоэмоциональное состояние в любых условиях; Устранять физические и психические зажимы через работу со звуком и телом; Активизировать работу внутренних органов и восстанавливать кровоток; Восполнять запас жизненной энергии методами Киай Цигун