Внутренняя опора женственности
- Суть
- Инструменты выхода из ловушки перфекционизма, преодоления страха проигрыша и обретения устойчивости.
- На выходе
- Завершать начатые дела и проекты без прокрастинации; Транслировать свои границы и мнение окружающим; Перестать оценивать себя через сравнение с другими людьми; Просить о помощи и делегировать задачи; Ставить и достигать целей, опираясь на внутренние желания
- Навыки
- Делегирование задач · Экологичное проживание агрессии
- Кому подойдёт
- Женщины, которые устали «везти всё на себе» и хотят обрести внутреннюю устойчивость