Вебинар о влиянии мышления и образа жизни на биологическое старение
Формат
вебинар
На выходе
Выявлять психологические установки, провоцирующие преждевременное старение; Корректировать модель поведения для замедления возрастных процессов; Управлять влиянием социального окружения на собственное самочувствие; Применять практики осознанности для поддержания энергетического баланса
Навыки
Коррекция поведения · Управление окружением · Практики осознанности