Включённая стопа
- Суть
- Комплекс упражнений и техник массажа для восстановления функциональности и здоровья стоп
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Проводить самостоятельную диагностику состояния стоп; Выполнять упражнения для активации и расслабления стоп; Использовать авторские массажные техники для стоп; Корректировать паттерны движения, влияющие на тазовое дно; Снимать болевые ощущения в стопах после нагрузки
- Навыки
- Массажные техники для стоп · Упражнения для расслабления стоп · Коррекция паттернов движения
- Кому подойдёт
- Люди с жалобами на боли в ногах или высокой нагрузкой; Практикующие специалисты по телу