- Суть
- Применение игровых механик, телесной осознанности и NLP для управления энергией и достижения целей.
- На выходе
- Применять игровые механики для решения жизненных и рабочих задач; Выявлять причины потери личной энергии и способы ее восстановления; Управлять уровнем стресса через техники телесной осознанности; Определять приоритетные цели и находить эффективные точки их реализации; Трансформировать внутренние установки для выхода на новый уровень продуктивности
- Навыки
- Геймификация · Телесная осознанность · Игровое планирование · Практика «Точка приложения»
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует застой, стресс при постановке задач или хочет повысить эффективность
