Висцеральный самомассаж живота. Часть 2
- Суть
- Практики телесно-ориентированной терапии и висцерального самомассажа для осанки и здоровья
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Формирование правильной осанки и здоровой статики тела; Освоение техники диафрагмального дыхания; Улучшение внешнего вида живота и формирование поддерживающего аппарата органов; Снятие спазмов с диафрагмы; Нормализация функций органов брюшной полости
- Навыки
- висцеральный самомассаж · диафрагмальное дыхание · пластическая подтяжка живота
- Кому подойдёт
- Те, кто стремится улучшить внешний вид живота и заботится о здоровье органов