Висцеральный самомассаж живота. Часть 1
- Суть
- Техники висцерального самомассажа и дыхательные практики для формы живота, работы ЖКТ и лимфодренажа
- На выходе
- Выполнять техники висцерального самомассажа живота; Применять дыхательные практики для подтяжки брюшной стенки; Улучшать лимфодренаж и избавляться от отечности в области живота; Воздействовать на внутренние органы для нормализации их работы
- Навыки
- Висцеральный самомассаж живота · Дыхательные практики
- Кому подойдёт
- Те, кто ищет способы оздоровления организма естественными методами