Випассана online
- Суть
- Трехдневное погружение в прикладные навыки осознанности и авторские техники квантовой медитации
- На выходе
- Входить в состояние медитации и осознанности в любых условиях; Управлять уровнем стресса, гнева и страха; Удалять ограничивающие установки и негативные психологические программы; Сохранять продуктивность и внутренний баланс в материальном мире; Выстраивать гармоничные отношения с окружающими
- Навыки
- квантовая медитация · методика «Вскрытия реальности» · эмоциональная регуляция · медитативные практики
- Кому подойдёт
- новичкам; тем, кто ищет способы быстрого восстановления после стресса в домашних условиях