Видео-подкаст про травмы коленей
- Суть
- 3,5 часа материала о причинах, реабилитации и профилактике травм коленей
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Определять причины хруста и дискомфорта в коленях; Выполнять упражнения для реабилитации коленного сустава; Корректировать нагрузки с учётом травм; Применять методы профилактики для здоровья суставов
- Навыки
- реабилитация коленного сустава · профилактика травм суставов
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет восстановить подвижность коленей