Видео курс питания для здорового и красивого тела
- Суть
- Система питания для похудения или набора мышечной массы
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Понимать состав продуктов и работу организма; Худеть или набирать массу без вреда здоровью; Первые результаты заметны через 2-3 месяца
- Навыки
- составление рациона
- Кому подойдёт
- Желающие избавиться от лишних килограммов; Стремящиеся набрать качественную мышечную массу