Вакуумный самомассаж
- Суть
- Техника динамического вакуумного массажа банками для проработки проблемных зон тела и лица
- На выходе
- Выполнять технику динамического вакуумного самомассажа всего тела; Снимать мышечные спазмы и напряжение в области шеи; Проводить антицеллюлитный массаж бедер, живота и рук; Уменьшать видимость отечности лица и конечностей; Применять вспомогательные гимнастические комплексы для улучшения результатов массажа
- Навыки
- динамический вакуумный самомассаж · массаж вакуумными банками · антицеллюлитный массаж · массаж лица банками
- Кому подойдёт
- желающие самостоятельно улучшить тонус кожи и состояние мышц в домашних условиях