В контакте с эмоциями
- Суть
- Глубокое погружение в эмоциональную сферу и развитие практических навыков идентификации эмоций.
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Провести аудит своего текущего эмоционального состояния; Распознавать эмоции через телесные сигналы; Выявить запрещенные для себя эмоции; Научиться замечать и принимать свои чувства
- Навыки
- Идентификация эмоций · Распознавание телесных сигналов · Аудит эмоционального состояния
- Кому подойдёт
- Те, кто готов разобраться в своей эмоциональной сфере