Уверенность в себе и самокоучинг
- Суть
- Проработка детских установок и освоение инструментов моментальной саморегуляции для уверенности в себе
- На выходе
- Применять техники самокоучинга для решения повседневных задач; Использовать методы саморегуляции для экстренной стабилизации внутреннего состояния; Выявлять и прорабатывать ограничивающие детские установки; Идентифицировать и устранять психологические барьеры, мешающие уверенности
- Навыки
- самокоучинг · саморегуляция
- Кому подойдёт
- девушки