Уверенность 2.0: Избавление от страхов на основе нейрофизиологии
- Суть
- Двухнедельная программа устранения страхов через нейрофизиологию
- На выходе
- Управлять своим состоянием в стрессовых ситуациях; Конструктивно реагировать на отказы и критику; Аргументированно говорить "нет" без чувства вины; Сохранять спокойствие при ведении переговоров и продажах; Выстраивать личные границы без излишнего напряжения
- Навыки
- Саморегуляция · Работа со страхом · Выстраивание границ
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует фоновое напряжение и хочет внутренней устойчивости