- Суть
- Курс о преодолении установок скромности, чтобы заявлять о своих потребностях и границах
- На выходе
- Свободно озвучивать свои потребности и ожидания; Адекватно принимать похвалу и комплименты; Принимать помощь и подарки без чувства вины; Отстаивать свои интересы в личной и профессиональной жизни; Трансформировать привычку жаловаться в конструктивные действия
- Навыки
- озвучивание потребностей · отстаивание интересов · конструктивные действия
- Кому подойдёт
- Тем, кто стесняется принимать похвалу и подарки; Тем, кто жертвует личными интересами ради одобрения окружающих
