Урок психологии: всё, что нужно знать о том, что с вами такого и нормально ли это
- Суть
- Критерии психологической нормы, отстаивание личных границ и техники психологической самозащиты от давления.
- На выходе
- Отличать свои истинные желания от навязанных обществом стереотипов; Аргументированно отвечать на давление со стороны близких и окружающих; Выстраивать и защищать личные границы; Принимать свои особенности без чувства вины
- Навыки
- Психологическая самозащита · Отстаивание личных границ
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует давление общественного мнения