Упражнения и массажные точки для похудения и здоровья
- Суть
- Пособие по акупунктуре, дыхательной гимнастике и упражнениям для коррекции веса и оздоровления.
- На выходе
- Применять техники точечного массажа для снятия боли и улучшения самочувствия; Выполнять упражнения для снижения лишнего веса и коррекции зон тела; Использовать дыхательные практики для уменьшения объемов живота; Оказывать первую помощь при головной боли, стрессе и перенапряжении; Выполнять базовые детские оздоровительные массажные техники
- Навыки
- Точечный массаж · Акупунктура · Дыхательная гимнастика · Упражнения для похудения · Детский массаж