Управление эмоциями и состояниями
- Суть
- Научиться управлять эмоциями и входить в состояние потока для решения задач
- На выходе
- Идентифицировать и корректировать свои эмоциональные состояния; Выстраивать стратегические планы на год с учетом оценки рисков; Распознавать и пресекать манипуляции в семейных и деловых отношениях; Формулировать личные цели и находить профессиональную миссию; Использовать инструменты для удержания состояния потока
- Навыки
- анализ рисков · распознавание манипуляций · удержание состояния потока