Сборник из 20 сбалансированных рецептов с готовым расчетом белков, жиров и углеводов
На выходе
Готовить сбалансированные блюда с заданным КБЖУ; Оптимизировать время на приготовление пищи; Питаться разнообразно без необходимости самостоятельных расчетов калорийности
Навыки
Приготовление блюд с заданным КБЖУ
Кому подойдёт
Те, кто стремится питаться сытно и разнообразно, сокращая время на кухне