Обучение ребенка плаванию и нырянию по методике Total Immersion за 8 видеоуроков
Формат
видеокурс
На выходе
Преодолевать психологический страх воды; Задерживать дыхание при погружении; Выполнять вдохи и выдохи в процессе плавания; Нырять и самостоятельно проплывать до 20 метров
Навыки
постановка дыхания · преодоление страха воды · ныряние