Убираем идеализацию разумности поведения людей. Аудионастрой для мужчин и женщин
- Суть
- Аудионастрой для снятия эмоционального напряжения от нелогичных поступков людей
- На выходе
- Снижать эмоциональную реакцию на нелогичные действия окружающих; Перестать тратить силы на попытки «исправить» или переубедить других; Избавляться от чувства недоумения и протеста при столкновении с чужими ошибками; Сохранять спокойствие при неадекватных требованиях со стороны руководства или близких; Снизить уровень стресса и перестать вовлекаться в бесконечные споры
- Навыки
- прослушивание аудионастроек
- Кому подойдёт
- мужчины и женщины; те, кто устал пытаться переубедить окружающих и реагировать на чужое поведение