Убери живот за 1 неделю
- Суть
- План питания, рецепты и физическая активность для снижения веса за 1 неделю
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Составлять рацион для быстрого снижения веса; Готовить блюда по диетическим рецептам; Выполнять физические упражнения для коррекции зоны живота; Формировать меню для праздничного стола без вреда для фигуры
- Навыки
- составление рациона · физические упражнения