- Суть
- Психологический вебинар о поиске внутренней опоры, самоценности и выстраивании личных границ
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Разобраться в причинах привычки забывать о собственных интересах; Трансформировать ограничивающие установки «должна» и «обязана»; Научиться ставить свои желания на первое место без чувства вины; Освоить созидательные стратегии поведения и поддержки себя в сложные моменты
- Навыки
- Поиск внутренней опоры · Трансформация ограничивающих установок · Выстраивание личных границ
- Кому подойдёт
- Женщины, чувствующие внутреннюю опустошенность и живущие ради других; Женщины в состоянии неопределенности, потерявшие контакт с собой
