Трудные, длинные, скучные: как решать задачи эффективно
- Суть
- Управление продуктивностью и вниманием, нейробиология преодоления прокрастинации и решения сложных задач
- На выходе
- Выстраивать алгоритмы решения сложных и масштабных задач; Управлять своим вниманием и временем без насилия над собой; Применять стратегии для преодоления прокрастинации; Использовать особенности работы мозга для повышения продуктивности
- Навыки
- Управление вниманием · Преодоление прокрастинации · Алгоритмизация сложных задач
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет повысить продуктивность, сохранив эмоциональное спокойствие