Тревога. Совладание с тревогой
- Суть
- Практические способы преодоления тревожных состояний и методы стабилизации психического состояния.
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Определять признаки и виды тревожных состояний; Применять техники для снижения уровня тревоги; Распознавать психологические проявления тревоги в поведении
- Навыки
- Снижение уровня тревоги · Стабилизация психического состояния