Тренировки по абонементу Март 2023
- Суть
- Домашние тренировки для здоровья, укрепления мышечного корсета и коррекции фигуры.
- На выходе
- Выполнять эффективные упражнения в домашних условиях; Укреплять мышечный корсет; Поддерживать регулярную физическую активность; Работать с проблемными зонами тела
- Навыки
- домашние тренировки · упражнения для мышц кора · упражнения для подтянутого живота