Тренировка при боли в спине – не банально о банальном
- Суть
- Безопасные тренировки при боли в спине на основе современных данных о фасциальных тканях
- На выходе
- Анализировать роль грудо-поясничной фасции в возникновении болевых ощущений; Применять ресурсо-ориентированный подход в работе с клиентами; Проводить миофасциальные тренировки слингов; Составлять последовательности упражнений для снятия напряжения в спине
- Навыки
- ресурсо-ориентированный подход · миофасциальные тренировки · составление упражнений
- Кому подойдёт
- тренеры