Тренинг уверенного поведения для всех желающих улучшить навыки социального общения
- Суть
- Тренинг уверенного поведения на основе когнитивно-поведенческой психотерапии для улучшения социального общения.
- На выходе
- Распознавать механизмы возникновения нерешительности; Эффективно справляться с социальными страхами; Управлять собственной агрессией, направляя её в конструктивное русло; Применять готовые модели уверенного социального поведения
- Навыки
- когнитивно-поведенческая психотерапия · управление агрессией
- Кому подойдёт
- все желающие улучшить навыки социального общения