Торжественно клянусь: как научиться жить счастливо уже сегодня
- Суть
- Курс об изменении внутреннего состояния, избавлении от стереотипов и радости моменту
- На выходе
- Выявлять установки, мешающие радоваться текущему моменту; Отделять реальные потребности от навязанных социальных стереотипов о счастье; Управлять своим эмоциональным состоянием без привязки к внешним событиям
- Навыки
- управление эмоциональным состоянием
- Кому подойдёт
- тем, кто чувствует хроническое отсутствие счастья; тем, кто осознает, что внешние атрибуты успеха не решили внутренних проблем