Тигр на горе
- Суть
- Избавление от подавленного гнева через метод естественного отпускания
- На выходе
- Применять техники самостоятельного «отпускания» подавленных эмоций; Поддерживать психологическую устойчивость без внешних инструментов; Транслировать состояние спокойствия и заботы, влияющее на окружающих людей
- Навыки
- Отпускание подавленных эмоций