Терапия внутреннего ребёнка и уверенности в себе
- Суть
- Восстановление внутренней опоры и взрослой уверенности через проработку детских травм.
- На выходе
- Выстраивать здоровые психологические границы; Идентифицировать и прорабатывать травмы потери уверенности; Практиковать методы любви к себе и самопринятия; Работать с травмами внутреннего ребёнка для обретения внутренней опоры
- Навыки
- выстраивание психологических границ · проработка детских травм · практики самопринятия